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夢ふうせんまでトレーニングライド

2019年11月10日(日)

今日は午前中のスポ少サッカーが終わったら、そのままライドできるよう準備してきました😁
道の駅むげ川で、焼きたてパンを3個購入。
カレーパン→明太チーズパン→クリームパンでエネルギー補給完了😆
予定より若干早く12:50出発🚴‍♂️💨
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寺尾坂で頑張り過ぎて⁉️いきなり脚が攣った😱
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何とか騙し騙し板取川沿いを北上。
モネの池は相変わらず混雑してたのでパスして、目的地を目指す🚴‍♂️

14:30ほぼ予定通りに「夢ふうせん」に到着😁
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ホットコーヒーを注文して、もれなく付いてくる「じゃがいもドーナツ」とともにいただきました😋
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帰り道は脚の痙攣との闘い😭

21世紀の森でサルの群れに出逢いました🐵
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休み休み走って、一番キツくない寺尾坂を選んで、何とか完走出来ました🏁
坂の手前でハムストリング辺りが攣りそうになった時は帰れんくなるかもと焦りました〜🤣

by cliff_1966 | 2019-11-10 22:58 | ロードバイクライド | Comments(0)
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